効果・口コミ

シボヘールで痩せた人と効果なしの人、効果に差が出る理由を調査。

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この記事でお伝えしたいこと・結論

  • シボヘールの効果に差が出る理由は2つ
  • 軽い運動をするだけでも大きな差が出る
  • 栄養・食事管理も運動の次に重要

 
これらの内容を詳しく解説しています。

この記事で参考にした口コミサイトのリンク先は最後に紹介しています。

 
 
 

「シボヘールは効果なし」と評価したひとの口コミ

早速ですが、まずはシボヘールが「効果なし」と評価しているひとたちの口コミとチェックしてみましょう。

口コミの多くは「〇か月飲んだけど効果なし」という内容が多く、なぜ効果がなかったのかが解りにくいものがほとんどでした。

そんな「効果なし」の口コミから
「どのような生活・服用をして効果なしと思ったのか」が分かりやすいものを選んでいます。
 

年齢 / 性別(男性・女性) 服用期間 / 体重変化(㎏)
口コミ内容
44歳 / 女性 3ヶ月 / 70➡72
便秘も改善されず、お腹周りも変わらず。やはり運動をしないとダメなんだな。

 

36歳 / 女性 5ヶ月 / 57➡59
快便になったが体重はそんなに減らず。むしろ食べ過ぎてしまうこともあったため、体重も増えてしまった。

 

49歳 / 女性 6ヶ月 / 52➡52
腰が悪いので運動はできず、もともと小食のためとくに変えず6か月。びっくりするくらい効果ないです。

 

50歳 / 女性 6ヶ月 / 53➡53
口コミを見て毎朝飲み続けたがまったく効果なし。やはり運動も併せてやったほうが良かったのか。

 

42歳 / 女性 4ヶ月 / 不明
4カ月続けているがまったく変化なし。やはり運動しないとダメか。

 

25歳 / 女性 2ヶ月 / 77➡77
ウォーキングと食事制限もしたがなかなか…。あくまで補助ですものね。

 

38歳 / 女性 6ヶ月 / 62➡61
半年頑張って毎日飲んだけど体重にも体格にも変化はありませんでした。やはりある程度の運動は必要だと思います。

 

31歳 / 女性 3ヶ月 / 65➡65
運動する時間が確保できないまま3か月服用したが変化なし。「やっぱり飲むだけではだめだな」と再認識。

 

49歳 / 女性 1ヶ月 / 60➡60
約1か月飲んで運動も併用したが体重に変化がなく辞めました。長い目でみると2・3カ月は続けたほうが良かったかな。

 

42歳 / 女性 2ヶ月 / 74➡74
大の運動嫌いで楽して痩せたいと思い購入したけど、やっぱり甘くない。ただ、外食が多かった週でも体重が増える事がなく維持できていたのは良かった。

 

すべての口コミを網羅しているわけではありませんが、
「効果なし」と評価している口コミの中には、ある程度の共通点があるのに気づきましたか??
 
 

シボヘールで痩せた「効果あり」のひとの口コミ

それでは次に、シボヘールで痩せた「効果あり」とうひとたちの口コミをチェックしてみましょう。

上記同様に、「〇か月飲んだら効果があった」というような解りにくいものではなく、
「どうやったら効果があったのか」が解りやすい口コミを選んでいます。
 

年齢(歳)/性別(男性・女性) 服用期間(月)/体重変化(㎏)
口コミ内容
32歳 / 女性 2ヶ月 / 63➡48
説明書通り、適度な運動を合わせました。ジョギングを50分程度、週に3日だけ行いました。2カ月目で脂肪測定器で測定すると5kg弱の脂肪が無くなっていました。「少しは減ったかな」と思ってましたがまさか!運動と一緒にやったことが良かったと思います。

 

40歳 / 女性 4ヶ月 / 54➡54
毎朝起きてすぐ水で服用。仕事でボチボチ動いており食事はしっかり食べています。それでも体重が増えないのはシボヘールのお陰かな。

 

46歳 / 女性 6ヶ月 / 100以上➡86
糖尿病の診断を受けたので糖質制限と共に飲み始めました。炭水化物を排除してたのでサプリだけの効果ではないと思いますが、数値も献上地となりウエストも10㎝引き締まりました。

 

46歳 / 女性 4ヶ月 / 65➡60
サプリとウォーキングを始めて2か月以降から今も減少中。内臓脂肪も減少しましたが皮下脂肪はあまり変化なしです。

 

50歳 / 女性 2ヶ月 / 74➡72
運動も食事制限もやらずに体重も体脂肪も下がりました。お通じは以前からよかったので変わりありません。

 

49歳 / 女性 5ヶ月 / 79➡72
毎朝飲んでウォーキングと同時進行。朝と夕合わせて1時間歩きました。同時に腹八分を心がけて糖質も制限。3か月で7キロ痩せました。

 

45歳 / 女性 1ヶ月 / 74➡71
毎朝起床時に飲んで大好きなパンとミルクティーをやめて頑張っています。3キロは落ちたけどそれ以上はなかなか痩せず。お通じの悩みは無くなりました。

 

45歳 / 女性 12ヶ月 / 64➡58
6キロ落ちましたが、食後にウォーキングしないと痩せませんでした。なかなか痩せなかったウエストは細くなりました。肝機能の数値も高めでしたがかなり良くなりました。

 

44歳 / 女性 1ヶ月 / 77➡75
便通が良くなりウエストに変化が。4粒はやや飲みにくいが。ダイエットだけではなく腸内環境にも効果がありそうでGOOD。値段も高くないので取り組みやすい。

 

49歳 / 女性 6ヶ月 / 85➡73
6か月で12キロ痩せたのですが、かなり運動をしていたので「シボヘールは関係ない」と思って購入中止。すると体重が減らなくなり増えることも出てきたので「このサプリは効いてたのかもしれない」と思って定期購入を再開しました。

 

 
「痩せた」「効果あり」と評価している口コミにも、ある程度共通した成功の理由がでていましたね。

便通が改善したという口コミも目立ち、腸内環境の改善からのダイエットも望めそうな印象をうけました。

シボヘールの葛の花由来イソフラボンには脂肪の合成と分解・燃焼をサポートする働きがあるので、内臓脂肪などの減少にも役立ち、健康面でも貢献してくれそうです。
 
 

「効果なし」と評価した人の特徴

尾中太志(おなかふとし)
「効果なし」と評価する人の3分の1程度の人が、シボヘールの服用期間が3カ月未満ほどだったような印象です。
さらに大半が運動と食事制限を併用していないケースが目立っていたようですね。
八瀬代子(やせたいこ)

「効果なし」という人の中でもお通じの改善がみられている事が多く、服用だけではなく軽い運動を併用すれば効果がでるのではないかという印象でした。

また、食事制限とまでいかなくても「食べ過ぎない」「普通に健康的な食事にする」ということくらいをやってみるべきではないかと感じました。
 
 

「効果あり」と評価した人の特徴

「効果あり」という人の大多数は「運動」もしくは「食事制限」のどちらかを実践していたり、両方を併用していました。

尾中太志(おなかふとし)
普段の生活に、今までやっていない運動と食事制限を加えるなら、
「サプリなし」でも痩せる事が出来そうですよね。
たしかに運動と食事制限をするだけでもダイエット効果はあると思います。
しかし、「シボヘールの服用を辞めたら体重が減らなくなった」という口コミもありましたね。
八瀬代子(やせたいこ)

シボヘールの効果だけでダイエットできているわけではないと思いますが、
シボヘールの効果はもちろん、服用することがダイエットへの起爆剤となっているのではないでしょうか。
 
 

「効果なし」と「効果あり」の違いは運動と栄養・食事の見直しの有無にあり!

もう解説するまでもないと思いますが、

「効果なし」と「効果あり」というひとの大きな違いは
「運動と栄養・食事の見直しをして実践したか」というところにありました。

なかには運動も栄養管理もしないで痩せたという事例もありましたが、ごくわずかです。

普段の仕事で歩く時間が多い場合はそれでいいのかもしれませんが、動きが少ない環境ではやはりサプリを飲むだけで効果を得るのは難しいようです。
 
 

新規原稿追加の為

 

まとめ・おわりに

私はシボヘールの服用を「食事制限もしないで運動もとくに増やさないで…」と思ってつづけています。

が、こうやってクチコミを調査しているうちに「やはりこれでは効果はないのでは」という感じになってきてしまいました(;^_^A

高いものではありませんが、わざわざ痩せにくい飲み方をするのには何の意味もないような気がしてきました…
服用方法はちょっと考えなおすかもしれません(;'∀')

実際に服用しての経過と本当の口コミはこちらの記事にまとめています。
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最後になりますが、今回の記事でお世話になった口コミサイトのリンクURLです。
ダイエットカフェ ダイエット商品口コミサイト
 
 
新規原稿追加の為
 

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